恰同学少年,风华正茂 第一千六四章 煅体

    书房里就自己一个人刘姝华的眼泪干了又流哭得不能自己心里脑子里反反复复的回荡着“为什么”。

    为什么变成了这样?

    她想不明白让黄毛丫头帮捎个话对她而言没有任何损失黄毛丫头为什么不帮忙还直接捅到了李老面前?

    就算她真的利用燕行单独与她见面的机会做了什么那也是燕行技不如人他不可能还脸怪罪黄毛丫头。

    黄毛丫头小题大作如今爷爷明明白白警告了她断了她的后路。

    原本以为黄毛丫头是因攀上晁家是麻雀飞上枝头变凤凰爷爷却给了她当头一棍告诉她她才是小丑!

    刘姝华不愿承认自己不如一个黄毛丫头可是事实就摆在那里她除了家世那层光环没有别的光环。

    出身这一层光环是她唯一的保护光环也是她最大的依仗工作与婚姻都离不开那层光环。

    刘姝华心中愤恨也只能愤恨不敢再做违背爷爷的意思的事。

    她也被打击得不轻晚上都没吃饭第二天也是神色恹恹打不起精神又熬了一晚然后她病了。

    刘老太太发现孙女病了心急得不行刘老知道了只让人送孙女看医生并嘱咐了老伴绝不能因为孙女生病就心疼她从而心软答应她不合理的要求。

    刘姝华确实是想趁生病的时候求求奶奶让奶奶帮自己劝劝爷爷再给她一次机会。

    可惜她失算了。

    她是求了奶奶可奶奶在她没有说什么事前不肯开口答应许诺帮忙在知道她的想法后直接告诉她说她爷爷已经明令家里人不许再放纵她。

    又遭受了一次不轻不重的精神打击刘姝华心灵受创精神颓废休养了一周才勉勉强强打起精神去上班。

    柳少和蓝三帅哥几个哥们并不知道小萝莉的一次告状真正的做到了一劳永逸他们在乐园整理接受了义诊的人员的诊断报告书。

    帅哥们负责将从医院那里转来的病人入院接受治疗前的诊断报告与人对号入座核对清楚了再打印一份给小萝莉添加她的诊断与针灸结束后的效果记录。

    乐同学为眼睛敷了两天的药也彻底放空了大脑让自己休息了两天直到周二才上工写诊断书。

    七千多人的诊断书是项大工程不是一天两天就能完成的帅哥们也做好了长期工的打算。

    小萝莉和帅哥们兢兢业业的与诊断书奋斗时留学海外的八大金刚因终于圆满完成了学业相继归国。

    学成归来的八大金刚在小萝莉的乐园聚头开开心心地聚了个会才各归各家。

    金刚们前脚刚走大小萝卜头们也考完试放暑假啦。

    当年的全国高校与中小学基本都在7月19号考完试20号正式放暑假青大也是20号放假郁畅19号考完试拎着行李就回了乐园。

    大小萝头们放假了兴奋得像脱疆的野马尽情撒欢。

    乐小同学也只给小朋友放松了一天22号又抓了大小萝卜头授学。

    这一次她教的是煅体术不仅教大小萝卜头也让黎先生和四个园丁帅哥也一起跟着练。

    柳少和蓝三黑九庄小满也被叫去一起学。

    乐小同学在东院大门门洞区授学先让黎先生和郁畅当模特她上手将两人的手脚一顿捋让两人摆出了一个奇怪的姿势。

    其姿势像是向后仰并拱起腰但只允许一腿一手撑地一只手也斜举向上一条腿也斜向上方作踢的动作。

    那姿势像是某个舞蹈动作也想是某个武术动作分外妖娆。

    黎照被摆出奇怪姿势看到了院子里的树和垂花门但景物是倒着的他只保持不到一分钟感觉多个关节像是火烧似的灼烫起来转而就是感觉奇痒无比。

    那滋味无比酸爽。

    黎照不好意思吱声努力坚持。

    郁畅也感觉到关节和骨头的变化最初还能强忍着不啃声痒痒的感觉越来越重痒得让人受不了。

    他只坚持了不到十分钟身上热汗如雨衣服很快被汗湿。

    柳少黑九几个帅哥们围着两个练功的人观察看到他们脸上滚出大滴大滴的汗那汗滴地积成了水渍。

    看着两人不到二十分钟全身被汗湿透不禁瞠目结舌。

    又过了不到十分钟郁畅撑不住痛得嚎了起来:“痛痛痛痛……啊啊……”

    “不你还能坚持。”乐韵心如铁石坚决不为所动。

    郁畅是想坚持奈何全身又痒又痛他自己动不了嚎了一阵嗓子都哑了嚎叫声变成了呜呜声。

    小萝卜头们吓得噤若寒蝉。

    乐小萝莉没管别人叫自家宝贝弟弟:“乐善你去示范给他们看。”

    “哎!就来了。”穿着练功服的乐善响亮地应了一声出列走到场中一个后仰下腰就摆出了个与郁畅和小师兄类似的姿势。

    他摆出的姿势比他家小师兄和郁畅的动作难度更高反向撑地的手指尖与脚后跟仅相距三寸远反蜷的身躯几乎拱成了一个圆形。

    没有对比就没有伤害。

    有了对比帅哥们与小萝卜头们也对比出了优劣与难易程度惊奇地围着乐善转悠也特别想知道他能坚持多久。

    乐善的样子很轻松练功十分钟连汗都没见一滴。

    黎照和郁畅坚持了半个钟呼吸急促撑地的手和脚如通了电轻轻地颤。

    小萝莉并没有心软硬是眼睁睁地看着他们受煎熬直到他们坚持过了五十分钟才过去将两人给扶起来。

    黎照郁畅被扶起来后毫无形象的一屁股坐地大口大口地喘气。

    “乐小师妹这个煅体术也太难了先是感觉关节又痒又痛很快全身如遭了重力拉扯似的肌肉和筋被拉成了皮筋传来撕裂般的疼骨头也是破裂般的痛。”

    黎照抹了把脸抹了掉了眼泪和汗水心有余悸地说自己的感觉。

    “练煅体术之初滋味虽然不好受只要坚持住以后好处多得无法想象。”乐韵笑吟吟的解释功能:“这个其实是通筋通络术坚持练习慢慢地就能让全身的经胳再次自然而自然的重新贯通。

    众所周知婴儿在母体中时全身经络都是互通的出生后因有些经络的功能并不常用自然而然就褪化萎缩了经络之间不再连贯。

    煅钵术就是通过气血刺激相连的穴位点和经络令萎缩的经络重新焕发活力从而令全身经络再次贯通人的体能将得到大幅度的提升包括人的寿命也会相应增加。”

    “练煅体术真能大幅度地提升体能?”蓝三黑九庄小满眼睛一下子亮了起来呼吸都急促了一分。

    如果煅体术能提升体能在部队普及推广军士的体能都提高了自然有更多的精力学习其他技术那么每支部队都是一支钢铁之师。

    “当然啊要是没什么作用我何必抓你们一起学习。”乐韵补充一句:“不过煅体术也因人而异有些人练了效果显而易见有些人练了效果不明显。

    理论上来说从小开始练习效果最好像我弟弟就是从小开始练习所以他现在的体能远比同龄人好。

    当然我弟弟练习的是针对我们乐家人身体结构的煅体术难度极在让其他人练可能会将人给练废。

    给你们练的是适合大众型身体结构的弱化版本煅体术基本只要自己吃得起苦都能有收获当然从小练的效果自然要好于人到中年才开始练。

    这个煅体术一共是八十一式每一式又有三种变化前面十二式必须得有人帮忙才能摆出正确的姿势练成了前十二式后面就可以自己练。

    要么就不练前十二式每次至少要坚持半个钟以上才有效第十三式到三十六式最低也得五十分钟第三十七式到五十四式最低要求一个钟后头的每式最氏要求一个半钟。

    将每一式练成了便可以随意变化花样整套煅体术练成连贯起来练习时只需一个钟。”

    “我要练我要练我要练!”柳少嗷嗷叫:“哥我不怕苦不怕累也不怕流汗哥我吃苦耐劳并且有排除万难坚持到底的决心和毅力。”

    “我也不怕吃苦!”

    “我要练!”

    蓝三黑九庄小满傅哥钱哥柴哥揭哥争先恐后的报名

    “我也要练!”

    徐侠客初五李重江沈三省四个小萝卜头也齐齐喊。

    卢克和郁畅不必说两人都是榜样级的人但凡小姐姐教的功夫他们都会毫不犹豫的学习。

    不怕难度大就怕没难度。

    有难度说明价值高。

    “行从今天开始你们全都练起来。”乐韵欣慰地点头:“我亲自监督你们小朋友要是坚持住了带你们去草原旅行。”

    “嗷吔!”

    一群大小萝卜头们兴奋得一蹦三尺高。

    小朋友们兴奋得蹦跶了几下神精抖擞地排排站。

    乐小同学走过去帮大小萝卜头们将手脚捋整一番让他们一个一个地摆好姿势。

    黎先生和傅哥等人也排成了一排。

    小萝莉也帮帅哥们的四肢捋了一顿将人摆出漂亮的造型。

    帅哥们与大小萝卜头们也由此开启了炼狱似的煅体模式品尝练煅体术所带来的分筋挫骨似的美妙滋味。
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